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减肥杀手,咖喱牛肉,美味营养,超级下饭,香到舔锅

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-09-24  浏览次数:0
核心提示:咖喱牛肉(香到舔锅)有天睡觉突然梦见自己在吃咖喱,醒来以后简直不能忍啊,立马买菜做起来!食材很简单,做
白癜风

咖喱牛肉(香到舔锅)

有天睡觉突然梦见自己在吃咖喱,醒来以后简直不能忍啊,立马买菜做起来!食材很简单,做出来很好吃,用心慢炖出来的味道就是棒棒!

用料:

牛肉350g咖喱2块土豆2个洋葱1个黄油35克葱花少许盐一小勺蚝油一小勺料酒一勺

咖喱牛肉(香到舔锅)的做法:

洋葱洗干净,去掉两头。

切块,备用,不用切太碎。

平底锅放入黄油

黄油融化后放入洋葱,稍微煎一会,这时候你会闻见特别香

牛肉切条洗干净

再切块,大小适中即可

稍微焯水下,记得放点料酒去肉腥

放入牛肉炒

炒到洋葱稍微有点焦

这时候土豆去皮,记得要买黄土豆,这个特别好吃

切块,稍微大点,不然一炖就化了

准备炖锅,放入土豆

倒入刚才炒的洋葱和牛肉

再放入之前保留的牛肉汤,没有的可以倒入适量温水,一点料酒,可以开始慢慢炖啦……等到土豆用筷子可以戳透,牛肉炖入味就可以加入盐,蚝油,咖喱调味啦

出锅时撒点葱花,拌饭时候土豆软牛肉香,减肥的第一大杀手哈哈哈哈

 
 
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