心理咨询谈常晒朋友圈动态的几种心理

往常的科技展开也是越来越快了，往常很多人都是有手机或者电脑，而且很多人在旅游的时分，或者在吃东西的时分都会晒出本人的幸福，不过有些人每天每时辰都在发本人的动态，吃什么穿什么之类的，可是大家有没有理解过，其实这也是一种心理方面的一些疾病的。

一、秀幸福型

“好幸福，吃到了朋友做的曲奇饼干，巧克力豆可是来自意大利的!”有人常在朋友圈里“秀幸福”，从早到晚，他们的生活轨迹都能在微信上找到。

这类人常常内心平安感较高，心态积极悲观，源于其父母的悲观向上也有些人的人际关系欠缺，希望经过“晒”取得认同、满足自我，积极地树立人际关系。这类人常常会给朋友带来积极的心情，但每天发太多相似信息，时辰等候他人点赞，有可能是自卑作祟，可能招致恶感。

倡议无妨积极参与理想活动，树立稳定的社会圈子，加强自我价值感。

二、万事通型

万事通型的这种人，参军政、体育到文娱，就像一个上知天文、下知天文的人。

在这个资讯大爆炸的时期，不时获取信息，在交际中取得发言权，从而拓展本人的圈子，是一种高层次需求。但有时也是自卑感强的表现，希望经过独到的观念取得认同，从而降低孤单感，取得社会支持。他们可能在童年人格展开期间没有取得父母的褒扬和尊重。

倡议剖析自卑的来源，与身边积极悲观的人树立固定的朋友圈也可主动与父母树立更为积极的关系，补偿幼年时期缺失的关爱。

三、发泄型

“报告还没写，连续几天没好好睡了，快挺不住了!”朋友圈里有这样一类人，他们常常散播负面心情，满腹怨言，对生活和社会现象常常不满。

偶然宣泄对生活的不满能减压，但常常如此就要留意调理心情了。这类人的不满更多源于内心负面心情的投射。他们常会将本人的负面心情传送给他人，让人不喜欢。

倡议这类人多找身边*接近的人倾吐，获取了解和容纳，缓解焦虑，释放压力。

为了能够让我们的心理愈加安康，不过的生活中就要多留意，尽量的还是应该要防止把本人的一面暴露在外面的，就像一些不F分子在看到的时分也是十分风险的，致使可能会招致我们身体呈现一些疾病，致使可能会影响本人的本身的平安的。心理咨询谈常晒朋友圈动态的几种心理文章出自：成都心理咨询http://www.cdxlzx.net.cn